Na začiatok pekného rána, či poobednej siesty sa oplatí staviť na výbornú lahôdku, ktorá sa pripraví priam rýchlosťou blesku a to zmiešaním iba pár ingrediencií. Ak vám nevadí prijať viac kalórii, môžete zvoliť aj variantu s cukrom a mliečnou čokoládou.
Čo potrebujeme na prípravu?
Ingrediencie
(na 8 malých kúskov)
3,5 lyžice ovsených vločiek
trištvrte banánu
1 vajce
trochu kakaa
Prísady si rozmixujeme mixérom a postupne pridávame naberačkou na panvicu a opekáme z každej strany.
Hotové lievance potrieme bielym jogurtom a polejeme rozpustenou horkou čokoládovou polevou.
Môžeme dozdobiť jahodami, prípadne banánmi.
